• Bettina-Schickler
    Personal Training
    Bettina Schickler

Meine Leistungen

  • Personal Training (indiv. Trainingsbetreuung)
  • Hometraining
  • Ernährungsberatung
  • medizinische Ernährungsberatung
  • Prävention
  • Rehabilitationstraining
  • Gesundheitstraining
  • medizinische Trainingstherapie
  • Funktional Training (A-Lizenz)
  • Medical Flossing
  • Myofasziales Taping und intergative Therapie
  • Tennistraining

Über mich

Nach Abschluss der allgemeinen Hochschulreife habe ich in München eine Ausbildung zur Krankenschwester absolviert. Daraufhin arbeitete ich 5 Jahre im Klinikum Augustinum im Bereich der funktionellen und invasiven Kardiologie. Nachdem ich zwei Kinder bekommen habe und zeitbedingt aussetzen musste, arbeite ich nun seit 13 Jahren im internistischen, chirotherapeutischen und sportmedizinischen Bereich in der ``Privatpraxis am Dom``.

Außerdem hatte ich die Möglichkeit einige zusätzliche Qualifikationen zu erwerben. Neben einer Ausbildung zur Fitness-, Gesundheits- sowie Ernährungstrainerin der B-Lizenz habe ich einen Abschluss zum Personal Trainer und zum Myofaszialen Taping Instructor abgelegt. Darüber hinaus absolvierte ich die Ausbildungen als Trainerin für Rehabilitation, Functional Training (A-Lizenz) und Instructor für Medical Flossing.

Umfangreiche Kenntnisse in Physiologie und Anatomie konnte ich durch meine langjährige Tätigkeit in der Arztpraxis erlangen. Auch in der Trainingstherapie, insbesondere der medizinischen Trainingstherapie, verfüge ich über umfangreiche Kenntnisse. Darüber hinaus gehören die Ernährungsberatung und das Erstellen einer computergestützten Ernährungsanalyse anhand des eigenen, individuellen Ernährungsprotokolls zu meinem Wissens- und Wirkungsbereich.

Zusätzlich übe ich seit Jahren Tennis auf Wettkampfbasis aus. Einige Erfahrungen konnte ich bereits sammeln, die ich sehr gerne weiter gebe.

Neben meiner Arbeit in der Privatpraxis am Dom, achte ich auf ausreichendes Fitnesstraining und Bodybuilding und gebe darüber hinaus Personal Training. Mir liegt es sehr am Herzen, anderen Menschen meine Erfahrungen weiter zu geben und die Einstellung zu vermitteln, Ziele mit Freude, Motivation und Spaß zu erreichen. Das Training und die Ernährung werden individuell auf meine Kunden abgestimmt, um optimale Erfolge zu erzielen .

Haben Sie das Gefühl, sie könnten dringend mal Hilfe gebrauchen, um ihren inneren Schweinehund zu überwinden und ihr Training zu optimieren? Dann buchen Sie gerne ein Coaching bei mir. Ich freue mich, Sie kennen zu lernen.

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